갑자기 치킨이 너무 먹고 싶어서 교촌에서 리얼 후라이드랑 웨지감자, 고르곤 치즈볼을 주문했습니다. 박스를 개봉했더니 너무 맛있는 냄새가 나네요. 빨리 먹으려고 급하게 사진을 찍었습니다. 리얼 후라이드 16,500 웨지감자 3,000원 고르곤 치즈볼 5,500원 무 추가 500원 콜라 245ml (110kcal) 치킨을 시키면 꼭 시키는 웨지감자 없으면 허전합니다. 크기도 크고 바삭하고 너무 맛있습니다. 포장이 잘 되어서 그런지 시간이 좀 지나도 바삭함을 유지해 주는 것 같아요. 콜라가 너무 귀여웠어요. 입가심 용이였습니다. 양이 부족해서 집에 있던 사이다를 추가로 먹었습니다. 고르곤 치즈볼 안에 치즈가 가득 있었어요. 겉에는 쫄깃하고요. 웨지감자랑 같이 항상 시키는 메뉴입니다. 제가 치킨 다리를 너무 좋..
능형근은 견갑골과 흉추 사이에 마름모꼴 근육을 말하며 마름근으로도 불립니다. 능형근에는 대능형근과 소능형근이 있는데 대능형근은 흉추 1번에서 5번 극돌기에서 견갑골 척추연에 붙어 있고 소능형근은 경추 7번에서 흉추 1번 극돌기에서 견갑골 내 측면에 붙어 있습니다. 능형근은 어깨를 펴주거나 당기는 역할을 하는데 능형근 통증을 느끼시는 분들 대부분은 고개가 앞으로 나와있고 어깨는 라운드 숄더로 변형된 경우가 많습니다. 그래서 가슴 근육은 단축되고 등 근육은 이왼되어 능형근이 약화되어 있는 것입니다. 능형근을 볼로 마사지를 하거나 과도한 스트레칭을 하게 될 경우 능형근을 지나는 신경들이 더 자극을 받아 신경이 손상되어 더욱 악화될 수도 있습니다. 가장 확실한 방법은 의사에게 진단을 받고 원인을 확인하는 것이 ..
집에서 요리해 먹기도 너무 귀찮고 배달은 너무 오래 걸릴 것 같아서 간편하게 냉동만두를 먹었습니다. 가격은 정확하게 기억이 안 나는데 9,320원(1+1) 정도 했던 것 같아요. 만두 조리 방법은 튀김만두, 찐만두, 에어프라이어 3가지 방법을 알려줬는데 그냥 전자레인지에 3분 정도 돌려서 먹었습니다. 전자레인지에 돌렸어도 김치만두라 맛있었습니다. 근데 더 맛있게 드시려면 아래 조리 방법대로 하는 게 좋을 것 같아요. 만두피가 얇고 속아 꽉 차있어요. 김치가 아삭하네요.